가슴 마사지가 가슴에 지방이 자리잡을 조직공간을 확보한다는 점에서 의미가 있다고 한다.

신체의 일부분을 공략해서 선택적으로 살을 찌우거나 뺄 수 없지만, 근력 운동을 통해서 선택적으로 원하는 부분의 근육을 만들 수는 있습니다.

일상 생활 속 가슴커지는 음식 및 가슴커지는 운동으로 수술없이 가슴 커지는 방법 참고하셨으면 좋겠어요.

또 다른 좋은 방법은 가슴에 수평 줄무늬 패턴이 있는 옷을 입는 것입니다. 뚱뚱해 보일까 봐 이런 패턴의 옷을 입지 않는 것과 같은 원리로, 가슴 크기를 더 크게 보이게 하길 원한다면 이런 부피를 커 보이게 만드는 패턴의 옷을 활용해 보는 것도 좋습니다.

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단, 성장기나 임신 기간이 아니면 효과는 높지 않다는 반론과, 노력 대비 효율성이 가슴수술후기 낮다는 반론도 있다.

가슴운동 루틴과 방법도 공유했으니 영상을보고 차근차근 연습해 보세요 :)

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